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东瓜怎么做好吃又简单

来源:好招商食品网 饮食文化   |  2022-02-23

红烧冬瓜

原材料东瓜,平菇,青红椒作法1.东瓜削皮,切割成4-5公分的格子,在上面打十字花刀,平菇和朝天椒都切粒;2.坐锅烧电将东瓜当心煎香;3.将东瓜移点室内空间出去下平菇朝天椒粒炒出味,加盐;4.加水浸过东瓜,喷生抽,大火烧开转低火煨,盖盖子;5.等汁快收干时加香油,味精再撒葱段就OK了!小技巧应当加肉沫的,电冰箱里赶不及解除冻结,你假如要学着做得话还记得再加,那般味儿会更为赞滴

清炒冬瓜虾米皮

原材料东瓜,虾皮做法流程1:东瓜削皮切成片,儿时家人也有把冬瓜籽保存出来随后炒着当零食吃,冬瓜籽的功效与作用很高,有润肺化痰之功,无副作用,但西瓜籽务必是子仁圆润。流程2:商场买的2元钱虾米皮,自来水清洗一下,备好葱蒜沫。流程3:锅中底油,油八层热的情况下放两至三粒麻椒,再放葱蒜炒成香气后,把东瓜片倒进锅中编炒二分鐘上下。流程4:加小半碗水,加少量盐,大火烧东瓜微烂后倒进虾米皮,混炒后撒些葱段就可以上菜。

海米冬瓜

原材料植物油500克(实耗30克)米酒1小勺食盐0.5小勺鸡精0.5小勺东瓜500克虾皮50克小香葱1棵姜片1一小块

木薯淀粉适当

作法1.将东瓜削掉表皮,去瓤,清洗切一片,用少量食盐腌10分鐘上下,控干水份备用;用温开水将虾皮泡软;葱、姜清洗切末;2.锅内加点油,烧至六成热,倒进东瓜片,待冬瓜皮色翠绿色时捞起来沥油;3.锅内留底油,烧开,爆小香葱末、生姜沫,添加适量水、鸡精、米酒、食盐和虾皮,煮沸后放进东瓜片,再用大火烧开,改用文火焖烧,东瓜烂熟且进味后,下水淀粉勾芡,炒匀就可以。留意汁浓味鲜,瓜嫩滑爽。东瓜片不必切得过薄,不然口味不太好。


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